Le psyllium Husk

Le psyllium est souvent prescrit pour soulager constipation.It peut également être prescrit pour le traitement de la diarrhée et le syndrome du côlon irritable.

Le psyllium est une fibre soluble naturel dérivé de la balle d'un grain de semence. On absorbe le liquide dans l'intestin et gonfle pour former un tabouret volumineux doux. La majeure partie de l'augmentation des selles stimule l'activité intestinale et déclenche l'envie de déféquer.

Le psyllium a également été démontré dans des études pour améliorer le rapport de HDL (ogoodo) cholestérol à LDL (obado) cholestérol dans le sang. Pour cette raison, il est parfois prescrit dans le cadre d'un programme visant à réduire les niveaux élevés de cholestérol avant de recourir à un traitement médicamenteux.

Dosage:
Pour les adultes et enfants de plus de 6 ans, prendre 1-4 capsules une à trois fois par jour. Toujours prendre avec un 25 cl pleine. (8 oz) verre d'eau, et de suivre avec un autre verre. Début de l'effet, habituellement de 12 à 24 heures. Dans certains cas, jusqu'à trois jours.

Ingrédients par capsule:
525 mg Psyllium (Plantago ovata) (balle).

Ingrédients:
Psyllium en poudre, Shell Capsule (gélatine).

Commentaires:
Formulé sans: levure, blé, lait, oeufs, soja, glutens, sucre, produits dérivés des animaux, colorants artificiels, arômes artificiels, amidon ajouté ou conservateurs.

Prudence:
Tenir hors de portée des enfants. Les femmes qui sont enceintes ou qui planifient une grossesse doivent consulter leur médecin avant de prendre des suppléments nutritionnels. Ne pas utiliser si vous avez des symptômes d'ulcération intestinale, sténose, ou adhérences invalidantes. Avant de prendre Psyllium, dites à votre médecin si vous avez eu une réaction inhabituelle ou allergique aux laxatifs. Assurez-vous que votre médecin sait si vous êtes sur un régime spécial. Ne pas prendre tout autre médicament dans les 2 heures suivant la prise de psyllium. Boire 6-8 verres de huit onces d'eau chaque jour.